Ali prvo sam polirao svoje ledene čajne žlice, koje su sve bile omamljene.

Ali prvo sam polirao svoje ledene čajne žlice, koje su sve bile omamljene.

Ispada da jesu, i rado su razmjenjivali ostalih 5 boca za nešto drugo. Imao sam nekoliko gutljaja iz njegove nove boce, što je bilo puno bolje. Hvala Harris Teeter!

Neuspjeh #3

Neuspjeh #3 Bila je večera: sendviči s Chole Wheat Crepe. Gledao sam muškarca na pristaništu 39 u San Franciscu kako napravi oko 25 zaredom – bilo je očaravajuće! Odlučio sam da i oni izgledaju lako. Pogrešno! Pa, barem je recept koji smo odabrali bio. Napravio sam gomilu istraživanja i odlučio sam isprobati ovaj od Receptzaara koji je dobio dobar pregled: osnovne francuske krepe od cjelovite pšenice. Naše se tijesto previše smjestilo, a prvih 3-4 pokazalo se da su ugašene palačinke (koje su i dalje bile dobre, ali nisu dobro za punjenje!)

Napokon smo dobili 5 malih čvrstih palača za rad, s kojima smo mi, s kojima smo radili Punjena puretinom (2 kriške za mene), Pepperjack (1 kriška za mene) i nasjeckani bosiljak.

Trino sam ih predao kao što je to učinio čovjek u SF-u-mislim da je to mnogo privlačnije od rola!

Imao sam 2-jedan od početka serije i posljednjeg Jedan, koji je imao sve mekinje u sebi, koji objašnjava promjenu boje (i teksture)

plus ružno pače!

Imali smo i misteriozni recept kao prilog. Neki pečeni krumpir i stvari u okusima ..

Bila je to dobra večera, ali ne tako dobra kao što smo se nadali.

Ali uzbudljiv dio je: postoji videozapis s neuspjehom krep -a !! Uredit ću ga sutra, pa potražite onda.

Nakon večere kad smo se osjećali puni, krenuli smo u 40 minuta hoda oko našeg susjedstva. Kišili smo tijekom završnih pola milje ili tako nešto! Ali nije previše loše.

Pogledajte što je bilo u našoj garaži i uplašio me do smrti !! Nikad nisam vidio ništa slično …

Danas mi zapravo više nisam trebala zalogaj zahvaljujući kasnijem ručku. Ovih dana smo večerali, tako da kad gladnem oko 5 ili 5:30, vrijeme je da počnem razmišljati o večeri. Lijepo je imati tri obroka, jer to znači da mogu pojesti malo više na svakoj (posebno večeri), ali mislim da bih se trebao vratiti malo manje i zalogaja jer pretpostavljam da je to bolje za metabolizam, šećer u krvi i večeru Kontrola porcija.

Počinjem svoju drugu knjigu nasumičnih knjižnica večeras, mlijeko, staklo, mjesec Adriana trigiani, tako da mogu požuriti i pročitati još knjiga nakon toga!

Više postova iz Kath:

Pogledajte što su Medvjedi dobili za svoju majku !!!

Upravo sam se divio ovoj nevjerojatnoj glazuri kad smo jučer iskočili u gozbu I okusio sam ga na kozjem siru. Imao sam ih u rukama za kupnju, a zatim sam ga vratio na policu. Kako su znali da je to samo ono što sam htio!?!?

Naravno, svakoj majci treba čokolada od kikirikija i na majčin dan 🙂

Hvala medvjedi + matt!

Više postova iz Kath:

Što biste više mogli tražiti vrućeg [gotovo ljetnog] dana?

panteon popsicle izrađen od VA jagoda! Također sam kupio (i jeo) neke od stvarnog posla na srijedu navečer.

ništa poput bobica da pokvare večeru! (Nije li se to što se dogodilo u zvuku glazbe kad su otišli u odabir borovnice?!)

Na jelovniku smo imali super laganu večeru za montažu

Slideri ispunjeni ostatkom govedine Kratko umak od rebra i roštilja (kosti Suckin ‘!)

i salate koje su mi bile samo eh. Nedostaju mi moji okusni. Jedini dio ovog miješanog zelenila, crvene paprike, rajčice, sjemenki suncokreta, salata od sira i sira u kojem sam stvarno uživao bio je sir. Idi lik.

Romantični zalazak sunca

Ako je večeras poput većine noći, unatoč tome koliko se trenutno osjećam, siguran sam da ću biti spreman za užinu za sat ili dva. Odabrao sam voće poput lubenice … ili više jagoda (!!), a ne slatkiša. Jer voće je dosta slatko.

Više postova iz Kath:

Dječak je li to H.O.T. Danas vani! Nakon organskog, krenuo sam natrag preko kampusa kako bih bio intervjuiran za Winthropov novi bilten o školskoj školi – bit ću istaknut učenik! Navodno je Kerf proslijeđen oko uprave i profesora! Pitam se hoću li dobiti nove čitatelje i koliko će očiju vidjeti. Iako postoji nekoliko tisuća (prema Google Analytics -u) koje čitate u cijelom svijetu, bilo bi čudno imati čitatelje koji su svakodnevno oko mene u kampusu.

Čini se da se fakultet već pripremio za jesen, jer su zgrade sve pare i vlažne. Dakle, nakon moje šetnje do zgrade administratora, zatim do fitness centra samo da bih pronašao otvorena računala, a zatim do diplomirane studijske sobe, bio sam prilično znojan!

na ovom ručku ubojice !! Sinoć sam uzbuđen plesom kad sam ga napravio-

Curried voće + orašasti pileća salata

MIX:

Oko 3 oz, narezana pileća prsa1 stabljika celera , Choppepedabout 10 grožđa, halvebat 1/3 šalice nasjeckane jabuke ~ 1,5 žlice nasjeckanih pecana1 žlice sušene brusnice2 žlice grčkog jogurta1/2 žlice svjetlosti mayo1/2 žličice curry u prahu1/4 tsp-ish cimet/4 tsp sedsdard sjemenke sjemenke I papar

Svi ti okusi napravili su tako sjajnu kombinaciju! Mislim da je cimet bio ključni sastojak. Čitava salata me toliko podsjetila na Dan zahvalnosti, a ja sam volio slatko grožđe, jabuku i brusnice s piletinom i celerom i špinatom.

Spakirao sam kadu špinata u zasebnu posudu i bacio se na salatu kad je došlo vrijeme za jelo:

Također sam imao i ostatak kukuruznog kabine napola –

Nekoliko krekera za drobljenje –

i neke jagode –

Vrijeme proučavanja !!

Više postova iz Kath:

Okolo okolo okolo okolo 10:30, na sredini projekta, pogledao sam vani i bilo je lijepo i dobio sam poriv da se vozim što prije. Tako sam jesam! Obično guram svoj trening natrag što je više moguće kako bih mogao učiniti što više ujutro (mojih najproduktivnijih sati), ali moram reći, bilo je tako lijepo biti u teretani i ne osjećati se žurbom Moj gladan želudac i sat.

Zapravo sam napravio neko tvrdo jezgre u težini !! Zamisli to.

plus 30 minuta na stubištu, u kojem sam stvarno uživao.

Moram naučiti bolje planirati svoj dan, tako da ne žurim/gladan. Budući da moj nastavi u ovom semestru započinju u 14 sati, vjerojatno ću svoje vježbe premjestiti na sat vremena na današnju vremensku traku, pa se nadam da će to pomoći. Samo moram početi ustajati u 6:00 da bih se vratio taj sat!

Ručak je bio fenomenalan i misterija jer je to za moj sljedeći post gljiva – trebao bi biti objavljen uskoro!

Zaista uživam u ručku s više hrane za ručavanje, pa bih to trebao planirati u više.

Munchy laneni čips!

Budući da sam jeo ručak u 12:30 umjesto u 1:30 , Sigurna sam da će mi trebati veća zalogaja. Već sam uzbuđen !!

***

Naša je kuhinja u ovom trenutku tvornica piva – dečki flaširaju svoje najnovije pivo.

Dakle, za desert sam imao nekoliko gutljaja u usporedbi s indijanskim alema za usporedbu 🙂

Dogfish Head India Brown Ale vs. Terrapin India Brown Ale.

Dogfish pobijedio !! Bilo je bogatije i pečenije s punijim tijelom. Terrapin je za mene bio previše ogorčen.

***

Sretan sam što ću u rujnu ići na blogher hranu zahvaljujući Nasoyi i sponzoriranju kanala gljiva, ali nakon čitanja Pojedinosti FoodBuzz Blogger festivala, moram pronaći način da prisustvujem obojici !! Svatko želi pregovarati!?

***

Povratak na posao!

Više postova iz Kath:

Probudili smo se u 7 jutros za malo Vježba. Krenuo sam pješice da pronađem Towson YMCA, gdje imam besplatan pristup od svog članstva u Charlotteu, ali pogrešno sam shvatio adresu i završio sam samo u 30 minuta hoda oko Towsona. ‘Dwas Fun! To je poput pada vani – svjež i cool.

Jednom povratak u zgradu mojih djedova i baka, zabio sam se u sobu za vježbanje i pridružio se nekoliko ljudi u malo eliptičnog vremena.

vrtila sam se 26 minuta, a zatim se uputila gore na tuš.

Dočekali su nas miris svježe pečenih ljepljivih peciva nakon ulaska u gram stan

i Nisam mogao reći ne, pa sam ga imao preko svoje zobene pahuljice

Ovo!

Ovo je bio jučerašnji dodatni zobeni pahuljica s borovnicama, dimljenim slanim bademima i Barney maslacem

plus malo instant kave, što uistinu uopće nije loše! Bilo je bolje od Starbucks -a sigurno.

Podijelio sam malo svog zobi s majkom.

Kerf frižider

Pogledajte Kerf hladnjak na n njezine cipele!

***

Krenuli smo u utorak ujutro i Nekoliko drugih naloga jutros prije nego što se vratimo ovdje na ručak u bistrou.

mimsey kaže hi!

Više postova iz Kath:

(i a

Ovo! Prijatelj!)

Kelsey i ja smo započeli dan malo prerano za naše ljetne rasporede: 7:30! Planirali smo se sastati u dnevnoj sobi za joga klasu, napravili smo 30 minuta snage Vinyasa #1 iz Yogadownload -a. Kratko i slatko. Nedostajala mi je joga, ali pronalazim raspon pažnje jer je to nestalo. Upravo smo planirali otići u jedan od studija s našeg joga povlačenja sada kada imamo više vremena.

Nakon joge, Kelsey mi je napravila ovaj francuski tost. Možemo li reći tijesto!?

Narezala je kruh i natopila ga u jaje, mlijeko, vaniliju, sol, cimet, smjesu muškatnog oraščića oko 5 minuta po strani. (Pogledajte Bites + zdjele kasnije za više informacija!)

Vjerojatno najbolji francuski tost koji sam ikad imao !! Ugušili smo ga u malo najnovijeg okusa prirodno orašaka: čokoladni vanilijski bademov maslac, koji sam poslao da isprobam, i nekoliko pekana brusnica s ohnuts.com.

Ove su stvari nevjerojatne !!!!!!!

Kelsey je također karamelizirao neke kriške grejpa u suhoj tavi sa smeđim šećerom. Napravio je voće sve puhanje i slatko – yum!

Napokon, malo kruške + kupine u lanu.

Napravio sam kapu za kapu kapuccino fudge

i Zahvaljujem Kelseyu što je jela radi za večeru i doručak !!! Ona je tako cool

Ovdje imamo još jedan sivi dan, ali to zvuči kao dobar dan za čitanje!

Kasnije Gators!

Više postova iz Kath:

Želio bih se natjerati da vjerujem da se planet Zemlja polako okreće… ..

[volim tu pjesmu !!] < /p>

Osjećam se kao ljeto

Ovo! Gotovo je ovdje !!!

spavao kasno. Probudio sam se. Napravio zob.

ali prvo sam polirao svoje ledene čajne kašike, koje su sve bile zamršene. Moja baka ih je dala iz svoje kolekcije i volim ih !!

Volite dugu ručicu, malu glavu veličine zalogaja, sjaj.

Poljski je napravio takvu razliku.

Zob se ljuljao.

uobičajeni ……

1/3 šalice zobi, mlijeko, voda, pola banane, pola žlice chia.

vrh muffina! I nekoliko žličice različitih maslaca. Malo sam divljao s njima!

Ova zdjela se ipak ljuljala !! Cali zdjele koje predstavljaju moje ljetno podebljano raspoloženje!

Na prednjoj strani kave, debitujem još jedan zabavni pribor za jelo:

Ovo su gradski tormo krigle sagaform!

Oni dolaze u 2-paketu

i osim šik dizajna, dno je grickalo-što volim !!

Easy Access:

Isključiti se i igrati !!

Više postova iz Kath:

natrag u zamahu stvari, što je značilo računalni rad u AM i jogi u PM -u. Išao sam na uobičajenu klasu Flow Power Flow – danas je bilo dodatno znoj = Ljubav! Ušao sam u svoju lijepo prije + nakon vožnje biciklom. Dječak Cville bio je stvarno sunčan otkako smo se preselili ovdje. Nisam siguran je li jesen ili samo da je ovo mjesto Eden, ali ja to volim.

Jednom kući u 1:30, utrčao sam se da se istuširam i spustim se ručak poput puretine!

ostatak indijske leće + kelj od prošlog tjedna. Lijepa ohlađena kocka 😉

zagrijana i prekrivena naribanim oštrim cheddarom.

Proces nanošenja sira je sranje, ali rezultat je milijun puta bolji od prethodno narezanih. Možda više nikad ne kupim vrećicu sira!

Ultimate juha:

Ručak je potpuno udario u mjesto.

jedva čekam moju relejnu hranu Namirnice za dolazak! Obožavam ići u trgovinu, ali definitivno je zabavno i uzbuđenje naručiti putem interneta i veliku dostavu za raspakiranje. [Iako bih trebao ići u stil CSA-a]. Na primjer, budući da sam bio kod kuće, uspio sam zaista razmisliti što naručiti umjesto da se osjećam žurnim u trgovini da se vrati kući ili pokrenem druge naloge. Najveća mana: bez čitanja etiketa (na sreću, ionako kupujem uglavnom stvarnu hranu!)

Moramo napraviti sjajne stvari za berbu, plus video za izradu i recept za kuhanje!

Više postova s Kath:

Proveo sam svoj dnevni red « Završite projekt prije nego što dan započne » radeći na svom kontinuitetu menadžmenta u prvoj stvari. Sinoć sam radila na njemu 2 sata u sobi za goste (= ugodnija soba u kući i novo mjesto), a zatim je jutros završio u još 1,5 sati. Osjeća gooooood!

Nakon 4 sata sagnuta preko proračunske tablice Excel, trebala mi je joga. Joga je savršen primjer vježbe koju radim jer mi se sviđa način na koji se osjećam (stihovi bilo kakve obveze). Također u kategoriji osjećaja: trčanje, hodanje, planinarenje, plivanje i maćeha (za znoj!) Druge vježbe se možda neće osjećati dobro tijekom, ali oni se gotovo uvijek osjećate dobro.

Uradio sam novo novo Yogadownload danas: Pozdrave sunca Dave Farmer. Volio sam. Pa, zapravo, u početku mi se nije svidio njegov stil. Previše razgovora i objašnjavanja! Ali shvatio sam da, dok je on razgovarao, dugo smo držali poze, što me je umorilo više nego inače. Tada smo napravili super brzi protok točno u sredini, što sam volio jer sam stvarno osjećao opeklinu. Bio je to jedan od najizazovnijih klasa koje sam obavio zbog trajanja i tempa poza. Uskoro ću probati njegov 60 -minutni nastavu. Znam da ima i gomilu besplatnih podcasta, ali kad sam ih provjerio, oni su zaista samo on podučavao osobni razred i bilo je teško čuti. Volim da instruktor razgovara sa mnom!

Jedva sam čekao da imam ovu zdjelu kad sam završio! Maslac od oraha i sve 😉

Mango bademov kokosov zob

Mix:

1/3 šalice zobi, sojino mlijeko od vanilije, voda, pinch sol, pola banana1 sušena fig2 tbsp tbsp Wheatberriessplash banana ~ 1/3 šalice nasjeckanog manga (umiješano na kraju) 2 žlice kokosa kokosa1 tbsp lanena bademaspoonful maranatha AbsPrinkle kokosov maslac

Bila je to gomila tropska ukusna zdjela!

S proljetnom mješavinom – pola deffana.

Agenda:

Završetak upravljanja kontinuumyogabreakFogLogclean KitchenPalm ulje ResearchRunLunchBloGReView + Uključi u završni projekttodo popisa predmeta

Vidimo se za ručak!

Više postova iz Kath:

Trenutno uživam u ovom ukusnom ručku na klupi vani. Ja sam malo prohladno, ali svježi zrak i sunce vrijede. Jedem svoju salatu, kruh i naranču i spremam ostatak za užinu 🙂

tako uzbuđen zbog ove salate !!

Sinoć dok je roštilj bio vruć, dodao sam narezani blok tofua . (Nema začina ili bilo čega – samo ga je bacio s nekim sprejom za kuhanje.)

Salata je krevet od dječjeg špinata prekrivenog mrkvom na žaru, šparogama i tofuom zajedno s oko 1/4 avokada i kašika maslinovo ulje. Yum!

kriška dakote za energiju 🙂

sočna tangelo

Također sam spakirao jogurt i larabar mini. Uštedio sam dio svog ručka za Snacktime, pa sam ga odlučio samo fotografirati odjednom. Ovisno o gladi, možda bih imao svoj jogurt (šiljast s PB2!) Za ručak ili ga uštedjeti za rano popodne. Spremanje danas.

jedva čekam da ovo isprobam !!

Ručak + grickalice.

Uzbuđeni zbog toplo vremenske šetnje nakon posla danas cardione sastav yourpillstore.com!! < /p>

Više postova iz Kath:

Moram biti za 30 minuta ranije i trčim beeee-hind!

Odlučio sam da će sinoć biti da će to biti Sjajan dan za žurnu zdjelu.

Probudio sam žudnju s vrućom zobenom pahuljicom, ali hladna plodna mješavina bila je sve što sam imao vremena. Sigurno je bilo dovoljno lako kuhati 🙂

Danas sam odabrao joga zdjelu, #3 mog izbora 4 uzorka.

komponente:

Ima 300 Kalorije, 6 grama vlakana i 4 grama proteina.

Contents

Ajoutez votre avis